De acordo com a pesquisa publicada em 2016 pelo Ministério do Esporte, 46% dos brasileiros não conseguem ingerir a quantidade diária de vitaminas recomendada, uma vez que, a principal fonte de vitaminas para o funcionamento do organismo é alimentação saudável e variada. Mas aí mora o problema. Devido à rotina corrida e consequentemente, a falta de tempo para pensar e organizar a alimentação, as pessoas estão recorrendo cada vez mais aos suplementos vitamínicos para complementar os nutrientes diários ou mesmo para repor carências pontuais, seguindo orientação de médicos e nutricionistas.
A vitamina D, por sua vez, não se obtém facilmente com a alimentação cotidiana, fazendo necessário uma suplementação. Pesquisadores da Universidade de Toronto, no Canadá, revelaram que o ácido fólico e as vitaminas do complexo B que contêm esse ácido, podem reduzir o risco de doença cardiovascular e acidente vascular cerebral (AVC). Para esses casos, os suplementos vitamínicos mostram-se ainda mais necessários e eficazes. Felizmente hoje é possível encontrar todo o tipo de suplementação alimentar no mercado brasileiro. Inovações como vitaminas em forma de goma, tornam o consumo ainda mais agradável e prático, dissociando a ingestão das vitaminas da incômoda sensação de estar tomando remédio com sabor ruim. […]
